Il tuo obiettivo ora è il mio... Raggiungiamolo insieme!
Mi chiamo Alessio Rossi, sono un Personal Trainer plurispecializzato nell'ambito del fitness.
Programmazione, collaborazione e tenacia sono gli aspetti chiave per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi!
Servizi
One to One
Sessioni di allenamento individuali, per chi ricerca il massimo dei risultati e della riservatezza
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento altamente personalizzati
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Check dei progressi in corso
Miniclass
Sessioni di allenamento condivise, massimo 3 persone, mantenendo le caratteristiche del personal training
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento adattati alle esigenze del gruppo
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Check dei progressi in corso
Home Training
Sessioni di allenamento individuali, specifiche per chi dispone di attrezzature a casa propria
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento dedicati e svolti in casa
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Check dei progressi in corso
Qualunque sia il tuo Obiettivo...
Miglioramento estetico
del corpo
Combinazione di strategie di allenamento ed alimentazione al fine di ridurre la massa grassa ed aumentare la massa muscolare.
Incrementare il proprio stato di salute a 360°
Miglioramento di tutte quelle componenti che indicano lo stato di salute di una persona, con conseguente riduzione dell'età biologica.
Rieducazione funzionale e riatletizzazione sportiva
Rivolto esclusivamente a chi necessita di un percorso di recupero post-infortunio a carico dell'apparato muscolo-scheletrico.
I miei Contatti
