Il tuo obiettivo ora è il mio... Raggiungiamolo insieme!
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Mi chiamo Alessio Rossi, sono un Personal Trainer plurispecializzato nell'ambito del fitness.
Programmazione, collaborazione e tenacia sono gli aspetti chiave per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi!
Servizi
One to One
Sessioni di allenamento individuali, per chi ricerca il massimo dei risultati e della riservatezza
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento altamente personalizzati
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Check dei progressi in corso
Miniclass
Sessioni di allenamento condivise, massimo 3 persone, mantenendo le caratteristiche del personal training
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento adattati alle esigenze del gruppo
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Check dei progressi in corso
Home Training
Sessioni di allenamento individuali, specifiche per chi dispone di attrezzature a casa propria
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Valutazione iniziale
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Programmi di allenamento dedicati e svolti in casa
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Check dei progressi in corso
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Qualunque sia il tuo Obiettivo...
Miglioramento estetico
del corpo
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Combinazione di strategie di allenamento ed alimentazione al fine di ridurre la massa grassa ed aumentare la massa muscolare.
Incrementare il proprio stato di salute a 360°
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Miglioramento di tutte quelle componenti che indicano lo stato di salute di una persona, con conseguente riduzione dell'età biologica.
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Rieducazione funzionale e riatletizzazione sportiva
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Rivolto esclusivamente a chi necessita di un percorso di recupero post-infortunio a carico dell'apparato muscolo-scheletrico.
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I miei Contatti
